一、准备工作
攀岩绳
检查
盘绳
保护器：
ATC
GriGri（昵称：龟龟）
安全带
快挂
常用的打结方式
八字结
攀爬者绑的
布林结
布林结更简易，但没有8字结安全
绳尾结
防脱结
二、攀爬过程中
指导原则：如何安全的冲坠
减少冲坠距离、冲坠不被绳子缠住
保护员
前两个快挂要做抱石保护
提醒攀爬者的快挂是否正确，绳子的位置是否可能挂脚
前三个快挂都应该蹲着
硬冲坠不如软冲坠，冲坠距离长不一定冲坠力量大
攀登者
越早挂快挂的话可能的冲坠距离越长
评估坠落的风险，及时或预先跟保护员沟通
检查
盘绳
ATC
GriGri（昵称：龟龟）
八字结
攀爬者绑的
布林结
布林结更简易，但没有8字结安全
绳尾结
防脱结
指导原则：如何安全的冲坠
减少冲坠距离、冲坠不被绳子缠住
前两个快挂要做抱石保护
提醒攀爬者的快挂是否正确，绳子的位置是否可能挂脚
前三个快挂都应该蹲着
硬冲坠不如软冲坠，冲坠距离长不一定冲坠力量大
越早挂快挂的话可能的冲坠距离越长
评估坠落的风险，及时或预先跟保护员沟通